抗“疫”爱之心 快乐大家
——记一堂心理辅导课
突如其来的疫情，让我们不得不延迟开学，只能在家通过网络课堂上课。这是同学们第一次尝试这种上课方式，随着时间的延长，大家或多或少有不适应、倦怠、疲惫感，学习效率和学习兴趣减弱，身为班里的心理委员，我觉得非常有必要帮助同学们缓解不良情绪，提高大家学习的积极性.
虽然我们没有坐在教室里上课，但我们也要向在学校里上课一样的学习氛围，通过这种方式，不仅缓解了自己的情绪，也快乐了别人。用这种方式，为抗“疫”尽一份心，做点有用的事。准备工作：首先我借鉴了其他学校的做法，然后上网浏览寻找各方面的新闻、资料等相关内容，之后我进行PPT的制作，以及一些实用小测试。我先给家里人试讲，让他们找出里面内容的不足和缺陷，然后我进行进一步完善，最后再分享给同学们观看以及进行详细的讲解。
其主要内容讲了这次疫情起因，让大家更全面系统的认识到疫情的严峻性，更加深入了解到病毒的危害和传染性，随后发表了个人感受和看法。辅导中我还跟同学们做一些有趣又实用的小测试，增强互动性，也让同学们的印象更加深刻。最后我还与同学们交流了各自的想法，我的讲座得到了大家的肯定，同时也收获了好的中肯的建议，我会牢记起来，加以完善，总结经验，让自己做的更好。
通过这次心理辅导实践活动，希望大家消除不良负面情绪，缓解大家想开学的这份心情。让同学在家安安心心的上好每一天的网课，有一个良好的情绪和学习兴趣。
期待疫情消失不见，不久我们培黎相见
